Tara Yoga

L’Association TARA est née en 2012 pour proposer des pratiques de Bien-Etre, de Santé, de recherche intérieure, de soins énergétiques, toutes les approches qui ouvrent notre Cœur et notre esprit , notre 6eme sens ,7eme sens,8eme sens …et honore notre corps ,comme un temple.

« De même que l’on tombe sur le sol ,de même doit-on se relever à l’aide du sol » Kularnava tantra

Formentera
Formentera

                                      Tara signifie « Etoile »

D’une rive à l’autre

D’après les Tantras , le sens du mot Tara est « ce qui mène sur l ‘autre rive », celle qui nous fait traverser. Dans la nuit des temps, une lumière apparait comme une étoile révélant l’existence du monde subtil et le moyen de l’atteindre. Ainsi le sens profond se révèle: l’étoile, dans sa traversée du ciel, nous sert de guide sur les chemins de la Terre et des mers.

 


Le Hatha-Yoga : une autre vision de la Santé

Le Hatha-Yoga propose des pratiques de Santé, de Bien- Etre et de Liberté. Ce sont des techniques de nettoyage, d’entretien du corps  physique, de l’énergie et du mental. Ce Yoga allie, la Puissance et la légèreté. Toujours à la recherche de l’harmonie intérieure, et du développement de l’Energie, par des pratiques de Souffle , des postures, des concentrations, et relaxations . Le travail se fait dans la structure énergétique.

Séances de Yoga en privée . Sylvie